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僕が飲んでいる薬は『レクサプロ』
昨日の薬の話から薬の話と行きたいところなんですが、少し僕の話をします。 月曜日から妻と喧嘩をしていました。 喧嘩というか、僕が一方的に悪いんですが 内容は『金使いの荒さ』です。 僕はあまり危機感がなくお金を浪費する癖がありました。 正直な話を... -
偏頭痛の話をしましたが…
昨日、偏頭痛の話をしましたが 話すのを忘れていた事を少し話していこうかなと思います。 偏頭痛になると薬を飲むと話したんですが、 僕がよく飲む薬はEVEです。 薬を飲む際は、自分が服用している薬を確かめてから飲んでください。 きちんとした用法・用... -
偏頭痛が最近ひどい…
中学生の頃から偏頭痛があり少し悩んでいました。 中学生の頃は結構な頻度で偏頭痛がきていた気がします。 高校生になり落ち着いたのか痛くなる回数が激減しました。 何が原因なのかわかりませんが良い方向に向かっていました。 しかし、最近になって偏頭... -
子育ての難しさ
パニック障害じゃなくても、子育てというものは大変です。 昨日は妻が友人の結婚式でいませんでした。 ちびと2人きり 中々いう事を聞きません。 最近はイヤイヤ期が激しく、どうしてもイライラしてしまいます。 しょうがない事なんですが、今は我慢の時期... -
パニック障害のその後【お出かけ編】
お出かけはしていますか?? なり始めて間もない方は、あまりお出かけできていないですよね。 僕もその気持ちはよくわかります。 初めの頃は出かけれなかったので、本当に辛かったです。 何をしていても苦しいような感覚でした あの時は辛かった… さて、今... -
なり始めた頃の自分
僕のブログを読んでくれてありがとうございます。 そういえば、なり始めた頃の話をあまりしてない気がしたので少し話そうと思います。 僕はなり始めの頃、パニック障害とは思っていませんでした。 おかしくなってしまった。 これが感想です。 実家に帰り、... -
勇気を与えてくれるもの
昨日は夜遅くまでテレビを観ました。 そうW杯 日本代表 みなさん観ましたか?? 僕は興奮して眠れませんでした!! 凄かったですね。 ただ寝不足です。 寝不足だとパニック障害の原因になり得るので気をつけましょう 睡眠の大切さ パニック発作を引き起こ... -
あるドラマを観ていて
君の花になる というドラマを観ていると ある描写が出てきました。 昔のことを思い出し、過呼吸になっている。 というシーンです。 パニック障害の始まりのように感じました。 パニック障害は過呼吸が起こることから始まります。 ほとんどの人が、1回の発... -
名言は心救ってくれる
『できない事よりできる事を』 この言葉を僕は大切にしています。 この言葉はアニメのセリフから僕が考えてんですが、時に漫画やアニメのセリフが勇気をくれることがあります。 みなさんは大切にしている言葉や、好きな言葉はありますか?? 気分転換のた... -
忘れ物をしたあの日
みなさんは忘れ物は多いほうですか?? 僕は忘れ物が多いタイプです。 1年ほど前、まだ僕がパニック障害になりたてのころ 少し遠くにいく予定がありました。 そのころは、治りかけということで お出かけをよくしていました。 お出かけは慣れてきていたの...