パニック障害が中距離運転??

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こんばんはひろきちです。

昨日はちびきちが体調を崩した関係で更新できませんでした。

すみません。

僕の家族では少し風邪が流行っているらしく、更新できない日がありますがご了承ください。

今日も体調を崩しており、病院に行きました。

コロナ・インフルエンザ、共に陰性でした

ですが、熱が高いので要注意です。

朝は元気に見えたんですが、やはりダメでした。

薬を飲んで寝ているので、大丈夫だと思いますが

早く治ってほしいところです。

さて、日曜日に僕の実家に帰ってきました。

妻が仕事でいなかったので1人での運転です。

ちびきち、僕の2人しかいないので少し不安はあります。

しかし、難なく運転することができました。

年始に少し発作が出てしまい不安はありました

普通に運転することができました。

往復で約3時間

かなりの道なりですが発作もなく楽しくいけました。

1人で運転するのはかなりハードルが高いような気がします。

最初は近いところのドライブから始めた気がします。

近くのコンビニ。

スーパー

病院

こんな感じで近いとこから段々、遠くに行くようにしました。

1人が不安な時は妻についてきてもらい同乗してもらいました。

運転してみると、運転に集中できるので発作は起きにくい気がします。

しかし、焦っていきなり遠くの方から行くと発作が出る可能性があるので、近くから始めてみてください。

僕も今では、いろんなとこに出かけれています。

僕も不安なことだらけです。

一緒に心を整えていきましょう。

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