こんにちは！
ひろきちパパです✨
僕の会社では明日から4日間の夏休みに入ります！
バーベキューを家族でしたりと計画はあるんですが
実は1つ計画を断念したものがあります。
今回はなんで断念したのか
を説明したいと思います。
サッカー観戦
7月20日
国立競技場でサッカーの観戦よ予定していました。
パリサンジェルマンVS川崎フロンターレ
サッカー好きな会社の先輩が情報を仕入れてくれてチケットを取りました。
パニック障害の弊害
さあ、ホテルもとり準備万端となった7月
僕に変化がありました。
少し不安なのです。
仲の良い人たちと行く東京に不安が出てきたのです。
5月に家族で行ったディズニー旅行は不安なことなんて一切なく、楽しみが100%でした。
なのに、今回行こうとするサッカー観戦は心がざわつくのです。
パニック障害の人ならわかると思うんですが
心がざわつくとは、その名の通りざわつきます
表現のしようがないのですが、わかってくれる人はいると思います
そのようなことがあり悩んでいました。
そこで、みんなで話し合い何が不安か考えてみました。
- 移動の高速道路で発作が起こるんではないか
- 観戦中に起きるんではないか
- 急遽、不安から行けなくなるのではないか
- みんなに迷惑をかけるんではないか
この4つが上がったんですが中でも一番不安だったのが
みんなに迷惑をかけること
僕のせいで観戦できないということは避けなければなりません
そこで僕が出した答えはやめておくでした。
NOという勇気
かなりここにも勇気がいるんですが
みんな僕の病気のことを理解してくれているので
気にするなと言ってくれました。
僕も今、テレビの前でおんなじ気持ちで観戦しています。
まとめ
今回は僕の現在の症状についてまとめました。
外食や家族旅行
できることは増えてきましたが
症状は一進一退
気長に付き合っていくしかないです。
できないことよりできることを
この言葉を大切にしながら日々生きています。
みなさんも昨日の自分よりできるようになったことを考えましょう
そのほうが、リラックスできます
不安になることもあると思いますが、落ち着いて
僕は少しざわついた時などは、人に相談するようにしています。
（今日は少しざわつく）
など伝えることによって、少し気を楽にしています。
またいつかみんなで観戦などが行けると良いです
近場のところなら行けると思うので
地元のグランパスでも応援に行こうかな笑笑
子供の成長『40日目』
さあ、ついに40日目
しかし、これといって特別なことはありません笑笑
ちびきちは少し野菜が嫌いみたいで、保育園でも嫌がってるらしいです。
ですが、先生が上手に与えてくれるので少し食べれるようになりました。
今日の夜ご飯のお味噌汁は、お野菜がたくさん入っていたのですが
きちんと食べていました！！
明日からもたくさん食べて大きくなって欲しいです！！
明日はどんな一面を見せてくれるかな？？
頑張れ、ちびきち！！
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